Teine Ayurveda eelis on see, et kõik Ayurveda ravimid on looduslikud. Nende valmistamisel kasutatakse ainult looduslikke koostisosi nagu taimeekstraktid ja õlid. Tänu sellele ei ole Ayurveda ravimitel kõrvalmõjusid ja neid on ohutu kasutada.

Loodus! Ayurveda abinõud põhinevad kontseptsioonil, et teil võib olla oma ravimeetodeid. Seetõttu on nii suur rõhk selle tagamisel, et ürdid, õlid ja muud ained pärinevad puhastest allikatest, et me ei tekitaks kehas rohkem toksiine.

Ayurveda ravib haiguse algpõhjust, allopaatilised meetodid aga sümptomeid. Ayurveda ravib algpõhjust, mis annab pikemaajalise toime. Ayurveda võimaldab teil oma tervise ohjad enda kätte võtta. Te ei pea ootama retsepti ega läbima tarbetuid teste. Näiteks kui tavaliselt esineb kõhukinnisus sügisel, siis enne sügise tulekut tuleks hakata sööma rohkem sooja, mõõdukalt vürtsikaid toite, tarbima rohkem tervislikke õlisid, jooma rohkem vett ja sooje taimeteesid. Ayurveda süsteem mitte ainult ei paranda üldist heaolu ja head tervist, vaid aitab parandada üldist tervist. Ayurveda toob välja piirid, mille piires saate oma kehafunktsioonide optimeerimiseks oma elustiili ümber vaadata.

India targad saavad Ayurveda kingituse hindu jumalatelt vähemalt 5000 aastat. tagasi. Uued uuringud näitavad, et Ayurveda oli elus ja terve 10 000–20 000 aastat tagasi. Ayurveda kolm peamist raamatut on autoriteks Charak, Vagbhat ja Sushrut. Ayurveda 3 väiksemat raamatut on autoriteks Sharngadhara, Bhavamishra, Madhava