7 Myths About Ayurveda – ayurvedafan.eu

АЮРВЕДА — ЭТО РЕЛИГИОЗНОЕ УЧЕНИЕ, ОНО НЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ДРУГИХ ВЕР.

Аюрведа — это не религия, а наука и философия. Ее название переводится с санскрита как «наука о жизни». Для того, чтобы выполнять аюрведические практики и принимать аюрведические препараты, вам не нужно становиться последователем индуизма или другой индийской религии. Аюрведа не говорит ни о каких богах и не описывает религиозные ритуалы. Она лишь пытается объяснить, как работает организм человека, почему в нем происходят нарушения и как с ними справиться, чтобы сделать свою жизнь гармоничной. И Аюрведа, как показывает опыт миллионов людей, делает это весьма успешно.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ АЮРВЕДЫ НЕ ДОКАЗАНА, ЭТО ЛЖЕНАУКА.

Давайте посмотрим, что говорят по этому поводу сами ученые. Например, специалисты Всемирной организации здравоохранения. Они считают, что Аюрведа, как и другие системы традиционной медицины, помогает облегчить боль, избавиться от ряда недугов, улучшить состояние пациента и уменьшить его страдания.

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА НЕ ИМЕЮТ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ.

Как и все лекарства, травяные и другие аюрведические препараты имеют свои побочные эффекты и противопоказания. Их риск особенно высок при неправильном применении аюрведического средства. У некоторых людей есть аллергия на растения. На упаковках со многими традиционными индийскими препаратами есть пометка: «Принимать под наблюдением врача» — обратите внимание!

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА СОДЕРЖАТ ОПАСНЫЕ ТОКСИНЫ.

Есть отчеты и даже научные публикации, в которых описываются случаи отравления аюрведическими средствами, содержащими тяжелые металлы. Здесь есть три важных замечания: Любое вещество в больших дозах, даже вода, является ядом. Некоторые аюрведические средства содержат вещества, которые могут быть токсичны для организма в больших количествах. Но в препаратах их содержится ничтожно мало, и они безопасны. Аюрведическую продукцию производят не только крупные надежные компании. Во многих странах процветает и кустарное производство. Если вы купили подделку, вы вполне можете отравиться. Но к настоящей Аюрведе такие продукты не имеют никакого отношения. Любое аюрведическое средство нужно принимать правильно. Некоторые люди посещают целителей-вайшьев в Индии, проходят курс, а перед отъездом основательно закупают тот препарат, который им прописали, и начинают принимать его дома постоянно, чаще, чем нужно. Это увеличивает риск отравления.

В АЮРВЕДЕ ЛЕЧАТ ТОЛЬКО РАСТЕНИЯМИ – ЭТО ТА ЖЕ ТРАВЯНАЯ ЛЕЧЕБНАЯ МЕДИЦИНА.

Да, лекарственные растения играют важную роль в Аюрведе. Но Аюрведа — это не только фитотерапия. Мед, масло, минералы, рыбий и животный жир, каменная соль — все это аюрведические средства. Для оздоровления организма широко используются аюрведа, массаж, психологические практики, рекомендации по правильному питанию и образу жизни. Древние тексты по Аюрведе описывают восемь направлений исцеления, и среди них есть даже Шалья Тантра — хирургия.

АЮРВЕДА ПОДХОДИТ НЕ ВСЕМ.

Аюрведа всегда учитывает индивидуальные особенности человека. Специально для этого в ней есть учение о трех началах: вата, питта и капха, которые сочетаются в разных пропорциях у разных людей. Аналогичные системы используют и современные врачи общей практики. Например, в зависимости от телосложения люди делятся на астеников, нормостеников и гиперстеников — их описания практически идентичны тем, что мы можем найти в аюрведических текстах. Конечно, есть заболевания, которые аюрведа вылечить не может. В этом смысле она подходит не всем. В запущенных случаях или при необходимости хирургического вмешательства лучше обратиться в больницу.

АЮРВЕДА — ЭТО СТРОГАЯ ДИЕТА, КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ВАС ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МЯСА И, КАК ПРАВИЛО, ПОДХОДИТ НЕ ВСЕМ.

Аюрведическая диета и вегетарианство — понятия не равнозначные. Не существует пищи, которая была бы одинаково полезна всем людям. И вообще, рекомендации, которые относятся к Аюрведе, правильнее называть не диетой, а здоровым питанием. Для одних людей мясо нежелательно, для других — необходимо, в таком случае Аюрведа его рекомендует.

7 мифов об аюрведе